公文写作
您遭遇过这样的烦恼吗？即使花了大功夫做美白，但脸上的色斑、黄褐斑、晒斑或雀斑却越来越明显，甚至越来越多。其实，只要您在美白的同时，紧抓住防斑祛斑的要点，便能真正拥有健康无暇的亮丽肌肤。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 严重晒斑是“不可逆”的
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 夏日炎炎，我们免不了接受阳光热烈的亲吻，但是阳光带来的色斑问题您意识到了吗？
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 在我们年轻的时候，晒太阳不一定会长斑，即使有一点不严重的晒斑，也会因为年轻、新陈代谢快而逐渐消失；但三四十岁以后，由于内分泌的影响，黑色素分泌较多，如果再频繁地接触阳光，皮肤的新陈代谢不顺利，黑斑也就自然形成了。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 此外，科学家已进一步证实UVA紫外线的损伤是可以累积的，而且是不可逆的。童年的一次起泡性晒伤就可能使以后患皮肤癌的危险性增加一倍。因此，我们要掌握日晒肌肤防斑要点，减少色斑生成，淡化色斑，保持肌肤健康。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 青!年@文#摘 (21read.com) www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 6大诱因导致色斑
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 1. 紫外线：可刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，造成皮肤变黑、老化、产生皱纹。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 2. 某些感光食物：富含铜、铁、锌等金属元素的食物，可直接或间接地增加酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，这些物质与黑色素的生成有关。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 3. 抽烟与喝酒：抽烟会导致色素沉积；如果再加上经常过量喝酒，危害就容易表现在皮肤上，除了皮肤较暗沉外，两颊还易出现斑点，并且随着年龄的增长而加深。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 4. 某些疾病：不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑，甚至长斑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 5. 某些药物：不少药物能改变正常肤色，如奎宁、氯丙嗪、含汞软膏，以及马利兰、博莱霉素等抗癌药。
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6. 外力作用：有些人洗澡时喜欢用力揉搓皮肤，意在洗得更干净一些，殊不知用力过大或反复揉搓，亦可导致皮肤变黑，谓之“摩擦黑变病”。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 肌肤防斑的7个要点
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 彻底清洁肌肤，防止毛孔阻塞生斑
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 每天洗脸次数少于2次及清洁不彻底的危害多多，其中一条便是促使色斑形成。选择洁净效果好的洗面产品和洗面时间不少于1分钟，是日常最容易忽视的2个清洁问题。只有彻底清洁面部，才有助于防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，维持肌肤正常的新陈代谢，预防色素沉积。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 按摩也应讲究章法
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 别以为按摩只是随意地在脸上画圈、按压，事实上，不当的按摩手法也可能加重色素沉积现象。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 青!年@文#摘 (21read.com)
正确的按摩手法是：以干净的双手相互搓热后，轻抚面部，令肌肤感觉微微发热；再以指腹从下巴处开始，自下而上、由内向外地画圈，画圈的幅度不宜过大，力量以肌肤感觉舒适为宜；按摩时间不应超过5分钟；肌肤有脱皮、过敏、红肿或严重痤疮问题时，都不宜进行按摩。
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 使用优质美白产品淡化色斑
www.21read.comYL50QUY7meeKvDGm 优质的美白护肤产品，不仅不会使肌肤吸收过量的化学美白成分，也不会因为变白使色斑更加明显，反而能在黑色素生成过程中起一定程度的抑制作用，抑制酪胺酸酵素的活跃程度，阻止黑色素产生，在防止斑块形成的同时，淡化已有斑块的颜色。
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