秋季滋润圣品:金玉羹的秘方(百交不泄秘方一味药)

健康饮食 2022-01-25 05:44

锅置火上,加适量清水,放入栗子片、山药片烧开,加入蜂蜜再次烧开,用湿淀粉勾芡,放入桂花即成。

秋季饮食 秋季滋润 金玉羹 补充维生素

金玉羹

原料:山药150克,粟子150克,湿淀粉、桂花、蜂蜜

制法:

1.栗子去壳切开,放沸水锅中煮透,捞出去壳,切成片。

2.山药去皮,切片。

3.锅置火上,加适量清水,放入栗子片、山药片烧开,加入蜂蜜再次烧开,用湿淀粉勾芡,放入桂花即成。

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